我也曾經對冷凍食品/調理包覺得反感，
＂那不是食物吧？＂總是這樣覺得。
不過這東西還真是出乎意料的好吃呢。
反正，照包裝說明料理就是。
袋子裡是生米、煮熟的大紅豆和乾燥香料。
2 1/2 杯水加2大匙橄欖油，大火煮。
我還要加甜菜葉、洋蔥、自家種的辣椒切片和花椰菜～
25分鐘後，快好了喔！
蓋起來悶一下，鹽胡椒都不用加。
盛盤撒上帕瑪善起司，半小時內完成！
關於冷凍蔬菜／水果．．．
在美國待了兩個多月，覺得冷凍食材真的很聰明！怎麼說呢？
莓果盛產季一次摘個15磅的藍莓，有可能一兩週內吃完嗎？
冷凍起來的話，冬天下雪也不怕斷糧，豈不美哉～
其實冷凍很適合懶人，
不然的話，學習canning裝罐醃漬、做果醬、做成蔬菜脆片/水果乾都不錯。
自己做還不怕加防腐劑喔～
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