Thursday, October 31, 2013

米食文化


這篇記錄的是九月底每天勤勞自己煮米做飯的紀錄。


沒有全部都記,只有少少三道。


 


 


在美國,習慣了用瓦斯爐煮飯。


迷你平底鍋燒開水,加入半杯米,攪勻,蓋起來,小火煮20分左右。


1.



加入少許牛奶、乾燥羅勒、培根丁煮成燉飯。


白飯還有點硬硬的、還看得到水分的時候,加入洗淨切段的葉菜一起煮。


 



配點肉類小菜就可以兩個人吃飽飽。


 


 


2.



厭倦了普通的米飯,想來點炊飯風格。


燒開水同時加入柴魚高湯粉,煮滾,加入米飯。


吃吃看,米快但還沒好前,加入切片香菇、嫩豆腐。


最後打顆蛋,或隨喜好加入鹽巴、味噌,拌勻,上桌。


一人份。


 


3.



這次是想為米飯上色。


水煮滾,加米,加入薑黃粉和荳蔻粉,還有添味用的蝦米、切碎的芹菜。


汁收乾,米嘗一嘗,是自己喜歡的硬度即可關火。


我用旗魚鬆做topping。


 


以上~


 


 


 


Friday, October 4, 2013

回程達美航空飛機餐

這次在上第一班飛往明尼亞波利的飛機時,發生了小插曲。達美航空竟然超售票,導致有人沒有機位,每個人都是現場叫號去領登機證。


當時非常緊張,因我的班機接得非常緊湊,一兩小時的誤差可能會影響到我下一班飛機。還好,不久便叫到我,因此沒有落到更改班機的下場。


 



美國真的很大呢。這樣的風景在飛到東京後完全不同了。


 


飛到加州的飛機只有小點心,沒吃早餐的我立刻把小袋子裡的花生吃光光。


 



第二班是飛往成田的長途班機,東西好多,很開心。


本來想灌啤酒讓自己喝醉睡著,但是功敗垂成,精神好得很!(汗


 



這是第一餐。不得不說我覺得來時比較好,但是很喜歡那三隻蝦子。


 



降落前第二餐。途中點心袋這次沒有拍了,是夾了起司和火腿的三明治。


 



我疲憊的臉。


這次在飛機上看了福爾摩斯、鋼鐵人3(看了好多小勞勃道尼)、貓劍客、大亨小傳,算是收穫滿滿!


不過,還是很討厭長途飛行。


 



工業化的亞洲...


 


 


餐食紀錄 9/10~16


 


第一次做這種有GLAZE的巧克力蛋糕。


這次用的是現成的Gluten-Free Brownie Mix,不過沒有照包裝上的指示走,去掉蛋和牛奶加了醋,結果是挺完美的。


糖霜是現成的罐裝固態巧克力icing,微波之後成液體狀,淋到蛋糕上等凝固就成了。


 


還是不喜歡rice flour沙沙的口感,我一定要做出自己喜歡的GF Mix~!


 


 



上班前的早餐:ham steak, baby spinach+egg, and homemade savory rosemary scone (GF)


先煎steak,再用剩下的由炒菠菜,中間打顆蛋,加幾滴水,蓋鍋蓋,燜至蛋半熟成乳白狀。撒上黑胡椒。


scone是早上現烤的,因為是GF flour的關係,雖然小小一個吃完卻很飽,有濃濃迷迭香味。


 



晚餐的牧羊人派。菜園裡採收的馬鈴薯及辣椒、kale、番茄。素食版本,一樣好吃。


很喜歡creamy口感的馬鈴薯,不用加奶油或牛奶一樣好吃。


 


 



某天中午,一人午餐。南瓜泥罐頭+香料熬煮,加大量辣椒粉,沒有加牛奶。


煮麵後包裹醬汁,撒上迷迭香。


 


 



家人聚餐的小食:現成pita bread chips、toast crips配雞豆泥。


左邊沒入鏡的是很喜歡的GF多穀類脆片。


 



義大利肉舖的香腸。非常鹹是美中不足之處。


 



烤雞肉,太柴不喜歡。


 



Dice Beef骰子牛肉是今天的第一名,配上奶油玉米sweet corn簡直無堅不摧。


中間半生不熟是最美味的狀態。外面是甜甜的紅酒醬汁。


 



萬聖節限定的pumpkinhead啤酒。


家裡也買了pumpkin spice的咖啡粉,不過我沒有那麼喜歡。